Thanadoulas ou Psychologues ?

En tant que thanadoula, je considère l’accompagnement au deuil comme partie intégrante de mon rôle. Ma mission est d’offrir un soutien holistique qui s’étend au-delà de la fin de vie, englobant également le processus de deuil des proches. Dans cet article, nous explorerons le rôle unique de la thanadoula dans l’accompagnement au deuil. Nous nous intéresserons aux différences et complémentarités avec l’approche des psychologues.

Le rôle de la thanadoula dans l’accompagnement au deuil

En tant que thanadoulas, mon accompagnement ne s’arrête pas au moment du décès. Je continue à soutenir les proches dans leur processus de deuil, offrant un espace sécurisant pour traverser cette période difficile. Mon approche se concentre sur :

• L’écoute active et la présence bienveillante: Pour que mes accompagnés puissent se déposer en toute transparence et vulnérabilité, je les écoute attentivement et avec bienveillance. Le jugement et l’interprétation ne font pas partie de l’équation dans nos échanges. Les moments de silence sont les bienvenus. Ils donnent à mes accompagnés l’espace d’accueillir leurs émotions et ensuite de les verbaliser si le besoin se fait sentir.
• Le soutien émotionnel et organisationnel: Le deuil est un processus émotionnel et structurel, universel. Dans une société qui repousse la mort coûte que coûte, tout en la placardant partout sur nos écrans, il n’est pas étonnant que parler de la mort et des deuils que l’on traverse ne soit pas chose facile. Les tabous, les idées reçues, l’incompréhension, la culpabilité, la honte, la peur du jugement ne sont que quelques facteurs qui impactent nos traversées du deuil. J’accompagne donc les endeuillés dans l’extériorisation de leurs émotions grâce à des pratiques variées adaptées à leurs besoins. Je les aide également dans les tâches administratives qui s’accumulent après le décès d’un proche.
• L’aide à la création de rituels personnalisés: Tous mes accompagnés ne se retrouvent pas dans le fait de se recueillir sur la tombe de leurs proches. Certains ressentent le besoin de créer leur propre façon d’honorer leur défunt. Dans le respect de leurs croyances religieuses ou spirituelles, nous créons ensemble des rituels personnalisés pour aider les endeuillés à retrouver du sens dans la façon dont ils honorent la mémoire de leurs proches.
• L’orientation vers des ressources adaptées: Les thanadoulas ont une boîte à outils pleine de ressources. Je propose à mes accompagnés des lectures, films, vidéos et musiques qui apportent aux endeuillés du réconfort et des compréhensions.

Différences avec l’approche des psychologues

Bien que les thanadoulas et les psychologues jouent tous deux un rôle crucial dans l’accompagnement au deuil, leurs approches diffèrent sur plusieurs points :

1. Focus sur le « comment » plutôt que le « pourquoi » :

• Les psychologues se concentrent souvent sur l’exploration des causes profondes de la souffrance (le « pourquoi »): Pourquoi la souffrance se manifeste t-elle ainsi ? Pourquoi est-ce que la personne endeuillé rencontre des blocages dans son travail de deuil ?
• Les thanadoulas se focalisent davantage sur la façon de traverser le deuil au quotidien (le « comment »): Comment est-ce que les émotions de l’endeuillé s’expriment-elles ? Comment aider l’endeuillé à construire de nouveaux repères là où les anciens se sont effondrés ? Comment ramener l’endeuillé à l’ici et maintenant ?

2. Cadre d’intervention :

• Les psychologues travaillent généralement dans un cadre clinique formel.
• Les thanadoulas peuvent intervenir dans des environnements plus variés et informels, y compris à domicile.

3. Durée et fréquence :

• La thérapie psychologique suit souvent un calendrier régulier sur une période prolongée.
• L’accompagnement par une thanadoula peut être plus flexible (durée, fréquence), s’adaptant aux besoins immédiats de la personne endeuillée.

4. Approche théorique vs. pratique :

• Les psychologues s’appuient sur des théories et des techniques thérapeutiques spécifiques. Ils se spécialisent sur un domaine pour mener des thérapies approfondies auprès de leurs accompagnés.
• Les thanadoulas adoptent une approche plus intuitive et pratique, basée sur l’expérience et le soutien concret, tout en étant formées à la théorie du deuil.

5. Objectifs :

• La thérapie psychologique vise souvent à résoudre des problèmes sous-jacents ou des traumatismes.
• L’accompagnement au deuil par une thanadoula se concentre sur la traversée du processus de deuil. Elle se focalise sur l’adaptation à la nouvelle réalité grâce au travail de deuil mené par l’accompagné.

Complémentarités entre thanadoulas et psychologues

Je crois fermement en la complémentarité entre le travail des thanadoulas et celui des psychologues dans l’accompagnement au deuil. Voici comment j’envisage cette synergie :

1. Continuité du soutien : Les thanadoulas peuvent offrir un soutien immédiat et continu, comblant les intervalles entre les séances de thérapie.
2. Approche holistique : Tandis que les psychologues se concentrent sur les aspects psychologiques du deuil, les thanadoulas peuvent aborder les aspects pratiques, émotionnels et spirituels.
3. Préparation et transition : L’accompagnement par une thanadoula peut préparer une personne à un travail thérapeutique plus approfondi si nécessaire.
4. Soutien pratique : Les thanadoulas peuvent offrir une aide concrète dans la gestion des tâches organisationnelles, ce qui peut soulager le stress et permettre à la personne endeuillée de se concentrer sur son travail thérapeutique.
5. Création de rituels : Les thanadoulas peuvent aider à créer des rituels personnalisés qui complètent le travail thérapeutique en offrant des moyens concrets d’honorer la mémoire du défunt.

L’importance de la collaboration interprofessionnelle

Je suis convaincue que le meilleur accompagnement au deuil passe par une collaboration étroite entre tous les professionnels impliqués. Je prône activement les valeurs de travail en réseau, de multidisciplinarité et de collégialité.

Pour ce faire, je m’efforce de :

• Établir des partenariats avec des psychologues et des thérapeutes spécialisés dans le deuil
• Participer à des formations conjointes pour favoriser la compréhension mutuelle des rôles de chacun
• Promouvoir la reconnaissance du rôle des thanadoulas dans l’accompagnement au deuil auprès des professionnels de santé mentale

Conclusion

Le rôle de la thanadoula dans l’accompagnement au deuil, tel que je le conçois, n’est pas en concurrence avec l’approche psychologique, mais en est un précieux complément. En se concentrant sur le « comment » plutôt que le « pourquoi », les thanadoulas offrent un soutien pratique et émotionnel qui peut grandement faciliter le processus de deuil.

En travaillant main dans la main avec les psychologues et autres professionnels de santé mentale, j’aspire à offrir un accompagnement plus complet, plus humain et plus adapté aux besoins individuels de chaque personne endeuillée. Ma mission est de contribuer à une approche plus holistique du deuil, où chaque professionnel apporte son expertise unique pour le bien-être de la personne en deuil.