Dania Balohé, Thérapeute & Thanadoula – Deuils, Transitions de Vie & Analyse Transgénérationnelle
Je suis Dania Balohé Lacourrège, thérapeute spécialisée dans l’accompagnement aux deuils, la gestion du changement dans les grandes transitions de vie, et l’analyse transgénérationnelle ou psychogénéalogie.
Mon ParcoursVous vous demandez : « Pourquoi mon deuil semble-t-il sans fin? », « Comment trouver un nouvel équilibre après une séparation ou un changement professionnel? », ou encore « Pourquoi certains schémas douloureux reviennent-ils dans ma famille? ». Que ce soit face à la perte d’un proche, à une transition de vie ou à des héritages transgénérationnels qui pèsent sur le présent, je vous accompagne pour traverser ces étapes, comprendre vos émotions et ouvrir un chemin plus apaisé vers l’avenir.
Thanadoula, c’est quoi ?
Thérapeute & Thanadoula sur Tours et à distance
Approche multi-facettes
J’accompagne à la croisée de plusieurs approches – gestion du deuil, gestion du changement et analyse transgénérationnelle – pour offrir un soutien complet, adapté à la singularité de chaque parcours. Entre mémoire du passé, souffle du présent et ouverture vers l’avenir, j’unis mes pratiques pour vous guider avec douceur et clarté dans les passages délicats de la vie.
En Cabinet sur Tours ou à Domicile
J’ai intégré l’espace mieux-être Kintsugi en février 2024, au 46 rue du rempart (37000 Tours). Vous pouvez m’y retrouver tous les mardi, mercredi et jeudi. Je me rends également à votre domicile pour vous accompagner dans le cadre le plus adapté pour vous.
En Visioconférence
Les accompagnements au deuil ou en analyse transgénérationnelle peuvent tout à fait avoir lieu à distance en visioconférence. Je ne me restreint donc pas à ma ville de résidence pour la pratique de mon métier. Si vous êtes à l’aise avec ce format d’échange et que vous désirez être accompagné, n’hésitez pas à me contacter.
« L’analyse transgénérationnelle est une méthode thérapeutique qui explore le passé psychogénéalogique d’une personne à partir de ses préoccupations du présent pour l’aider à intégrer son héritage familial.«
Institut Généapsy
Mes Outils Privilégiés
L’Ecoute Attentive et le Silence
Pour que vous puissiez vous déposer en toute transparence et vulnérabilité, je vous écoute attentivement et avec bienveillance. Le jugement et l’interprétation ne font pas partie de l’équation dans nos échanges. Les moments de silence sont les bienvenus. Ils vous donnent l’espace d’accueillir vos émotions et ensuite de les verbaliser si le besoin se fait sentir.
Le Carnet de Deuil
Nathalie Hanot, psychologue, a développé un outil précieux d’accompagnement au deuil: Le Carnet de Deuil. Il consiste en votre espace privilégié d’introspection où vous pouvez exprimer tout ce qui a besoin de l’être. Ce carnet est un témoin de votre parcours dans la traversée du deuil et est également une façon d’honorer la mémoire de vos défunts.
Les Rituels Personnalisés
Créer des rituels personnalisés permet de donner forme et sens à ce que vous traversez : honorer une perte, marquer une transition ou libérer un héritage familial. Ces gestes symboliques, adaptés à votre histoire, offrent un espace pour exprimer l’indicible et réancrer vos émotions. Dans le cadre d’un deuil ou d’un travail transgénérationnel, ils deviennent des repères concrets pour avancer, apaiser et transformer ce qui pèse en une force intérieure.
Le Génogramme
Le génogramme est un outil essentiel de mon approche : il permet de cartographier votre histoire familiale sur plusieurs générations et de mettre en lumière les liens, répétitions et transmissions parfois invisibles. En retraçant ces dynamiques, vous prenez conscience des héritages qui influencent votre présent, notamment les deuils gelés qui n’ont pas pu être exprimés ou intégrés. Ce travail ouvre un espace de compréhension et de libération.
Mon Rôle de Thérapeute & Thanadoula
Un Soutien Thérapeutique
Je vous accompagne grâce à une écoute attentive et avec compassion pour que vous puissiez vous déposer en toute transparence et vulnérabilité. Je vous aide à accueillir et extérioriser vos émotions grâce à des outils personnalisés.
Création de Repères
Je vous aide à construire de nouveaux repères suite à un deuil ou à un grand chamboulement pour que vous puissiez avancer sur votre chemin. Pour ce faire, nous identifions ensemble ce qui s’est écroulé pour vous et les nouveaux besoins que cela engendre.
Un Regard Transgénérationnel
Grâce à votre génogramme, nous explorons ensemble votre histoire familiale pour mettre en lumière les héritages et deuils gelés, et vous aider à transformer ce qui vous pèse dans le présent. Nous identifions également les ressources qui vous ont été transmises.
